Mantenimiento

Los objetivos de la fase de mantenimiento son:

  • Asentamiento de habilidades: Durante el desarrollo del tratamiento se elaboraron estrategias para afrontar distintas situaciones de la vida que en este momento tendremos que consolidar y poner en práctica.
  • Resolución de problemas: Afrontar los problemas de una manera constructiva y que beneficie nuestra salud integral.
  • Alfabetización emocional: Identificación de las emociones y sus posibles repercusiones, diferenciando claramente entre emoción, pensamiento y sentimiento.
  • Prevención: Prevención de recaídas, incorporando en los pacientes las situaciones que se nos pueden presentar y como «no» volver a repetir la conducta adictiva.

 

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